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        春困了喝杯冰糖薄荷茶
        來源: | 作者:pro8df5a2 | 發布時間: 2018-05-17 | 3207 次瀏覽 | 分享到:
          隨著春天到來,人容易困倦、疲乏,總感覺沒睡夠,此時不妨試試冰糖薄荷茶。薄荷可鎮靜緊張情緒、提神解郁,有助于驅散春困帶來的倦怠感。選用薄荷葉5~10片,冷水洗凈后放到茶杯中,加入熱水200毫升,加蓋15~20分鐘直到藥香散出即可,等涼了時根據個人喜好加入冰糖、蜂蜜等。
         
         
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